Jos tavoitteenasi on:
- kuntoutua vanhoista tai uusista tuki- ja liikuntaelin vammoista
- saada lisää varmuutta kuntosalitreenaamiseen
- oppia treenaamaan progressiivisesti
- tulla voimakkaammaksi
- kasvattaa lihasmassaa
- ylläpitää hyvinvointia
- saada leukoja
- kehittyä
Tavoitteita on olemassa yhtä paljon, kuin ihmisiä. Kerro omat tavoitteesi, autan sinua saavuttamaan ne.
Ohjelmaa suunnitellessani huomioin aina asiakkaan lähtökohdat, rajoitteet ja toiveet.
Kuntosaliohjelma / 89€
Kuntosaliohjelman päivitys / 75€
